デジツウでカウンセラーをしております、たかまつです。

暑い夏、まだまだ終わらないな〜と思っていたのに…もうすぐハロウィンパーティ〜(^^♪

我が家はさっそく飾りつけやっちゃってます☆

家の中の雰囲気が変わると、一日の疲れも取れモチベーションアップに繋がりますよね！

私は寝る前にマッサージをしたりワンコちゃん達と遊んだりと、寝る前のルーティンができてますが

もっちろん気分がなんだか落ちちゃう時もあります。

そんな時も、自分次第〜!!

周りから変えていくと、自然と自分の気持ちも上がってきます☆

是非みなさんも試してみて下さい(*^^*)